月經週期荷爾蒙波動與賭博衝動：女性成癮行為的隱形關聯
Why my period made my gambling addiction worse
作者: Claire Jones | 時間: Wed, 07 Jan 2026 22:46:30 GMT | 來源: BBC
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艾比·哈維的賭博成癮嚴重到她在開車途中，不到20分鐘就得靠邊停車下注，而且她發現月經來潮前和期間的賭博衝動更為強烈。
「為了克服情緒波動，我會用賭博作為應對策略，」艾比說。她在與賭博成癮抗爭的十年間損失超過2萬英鎊。
艾比並非個例。同樣曾是賭博成癮者的琪琪·馬里奧特也注意到，月經來潮前的一週，她的賭博習慣會增加。
兩位女性均在北威爾斯的帕克蘭莊園康復中心接受治療，該中心的臨床工作人員表示，他們相信月經週期會影響賭博行為。
伯明翰大學的研究人員正與戈登·穆迪賭博傷害慈善機構合作，探討荷爾蒙波動——由月經、排卵、更年期和分娩引起——與賭博成癮之間是否存在關聯。
警告：本文包含自殺相關內容
艾比主要用手機玩線上老虎機賭博。
「耍心機、說謊，這一切都佔據了我的人生，」這位來自南威爾斯巴里的34歲女子說。
我會在凌晨四點賭博，也會在下午兩點賭博。我半夜醒來，只想線上賭博。
我開車從姐姐家回家，路程約20分鐘，但我甚至等不及20分鐘就靠邊停車玩線上老虎機。
和艾比一樣，琪琪也用手機賭博，經常連續玩超過24小時，直到身無分文。
這位40歲女子表示，她的賭博成癮讓她產生自殺念頭。
「我不在乎生死，這就像一場緩慢而痛苦的死亡，」琪琪對BBC說。
「我曾祈禱死亡，心想『我迫不及待要結束這一切』。」
你的思維只會想著如何做任何事來維持賭博。
我不再購買食物，沒有燃氣，之所以還有電力和網路，只因為我需要它們來賭博。
琪琪注意到，月經來潮前的一週，她的賭博習慣會惡化。
「衝動和強迫行為在月經來潮前一週更容易顯現——而這也是我那週做出更糟決定的時候，」來自倫敦東南伍利奇的琪琪說。
「我認為月經週期中的差勁決策與衝動行為有著重大關聯。」
琪琪表示，當她從前伴侶的銀行帳戶竊取大筆金錢用於賭博時，她達到了「災難性低谷」。
「我寫信給火車司機和乘客，為我即將在車站自殺而造成的創傷道歉，」她說。
相反地，琪琪撥打了GamCare全國熱線——一個為受賭博傷害影響者提供免費支援的機構。
「我知道我的死會給其他人帶來更多創傷，所以我做不到，」她說。
BBC獲准罕見地進入康威郡科爾溫灣的帕克蘭莊園康復中心，艾比和琪琪都在此接受成癮治療。
該中心由阿德菲亞德賭博慈善機構營運，設有16張病床，透過團體會議和一對一諮商專注於賭博、酗酒和藥物成癮問題。
儘管該中心男女皆收，但接受治療者中只有25%是女性。
中心主任雪莉·威廉姆斯承認，女性在參加為期六週的課程時可能面臨的挑戰。
「她們可能是主要的照護者，」她說。
「社會污名化也是一大問題，因為她們被視為家庭主婦，因此未必有時間來康復中心。」
但實際上，這只佔她們人生的一小部分，相較於她們在賭博期間錯過的時光。
雪莉表示，帕克蘭莊園的工作團隊認識到月經週期對賭博行為的影響。
「我們注意到，月經週期來臨的女性，賭博行為會在週期開始前增加，」她說。「我們在這裡會將這點納入考量。」
戈登·穆迪賭博傷害慈善機構在全國設有住宿治療中心，該機構表示，英國女性賭博人數及女性賭博成癮人數已達到歷史新高。
該慈善機構臨床主任羅莎琳德·貝克-弗蘭普頓博士表示，她注意到女性在荷爾蒙波動期間更可能以有害方式賭博。
「排卵期——也就是卵子釋放時——你更可能從事冒險行為，」她說。
「這是你最容易受孕的時期。我們也了解到，在女性月經來潮前，黃體激素會下降。」
這包括追逐損失、花費超過預期金額、停留時間超過原定計劃等行為。
她們最終會花費更多金錢，在賭博時做出更冒險的選擇，且在週期其他階段不會停止。
該慈善機構表示，與伯明翰大學合作的研究項目預計將耗時約四年完成。
「我們將觀察來到伍爾弗漢普頓治療中心的女性，因此每位來訪者都可選擇參與研究，」羅莎琳德說。
負責發牌和監管商業賭博的英國賭博委員會表示，他們「始終對新研究感興趣」，以「協助推動我們持續努力使賭博更安全」。
研究人員還將探討荷爾蒙調節藥物是否有助於戒癮。
「我們有一個理論：服用避孕藥或接受荷爾蒙替代療法的女性，由於月經週期中荷爾蒙水平更穩定，可能較不易經歷這些嚴重的賭博衝動，」羅莎琳德補充道。
琪琪表示，她現在已能辨識出誘因，並意識到月經週期特定階段的賭博可能性，且已制定應對策略。
「對我來說，這大大改變了我在週期中這些特定週處理狀況的方式，」她 said。
「我明白月經來潮前一週要多關愛自己，我必須更常運用工具，要與其他康復中的女性為伴，要依賴我的團體。」
她鼓勵進一步研究女性健康與成癮問題。
「我認為在月經週期與成癮之間，以及這如何影響糟糕決策方面，還有大量工作要做。」
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