英國多數地區發布黃色低溫健康警報 專家示警嚴寒威脅脆弱族群
How do cold weather health alerts work?
作者: Jennifer Clarke | 時間: Tue, 17 Feb 2026 15:48:19 GMT | 來源: BBC
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英國衛生安全局針對英格蘭大部分地區發布黃色低溫健康警報，因嚴寒大風、結冰及濕冷天氣持續影響。
這表示英國衛生安全局認為當前天氣可能對特定脆弱族群構成健康風險，例如長者或現有健康狀況的人士。
本次警報涵蓋東米德蘭茲郡、英格蘭東部、東北部、西北部、西米德蘭茲郡、約克郡與亨伯河區，以及西南部地區。
警報生效時間自格林威治標準時間2月17日（週二）18:00起，至2月20日（週五）18:00止。
氣象局與英國衛生安全局共同運作的天氣警報系統僅適用於英格蘭地區。
低溫健康警報實施期間為每年11月1日至次年3月30日，高溫健康警報則在6月1日至9月30日發布。
該系統旨在降低極端氣溫期間的疾病發生率與死亡率。
除了向公眾發出警示，系統也會在惡劣天氣期間，直接向英國國民保健署、政府機構及醫療從業人員提供應對指引。
警報依據嚴重程度分為四個等級，由最輕微的綠色至最嚴重的紅色：
綠色等級屬於常態狀態，提供民眾應對氣溫升降的準備建議。
黃色警報適用於高溫或低溫天氣可能僅影響特定脆弱族群的情況，例如長者或現有健康問題者。
琥珀色警報表示氣象狀況可能威脅整體民眾健康，國民保健署可能面臨家庭醫師與救護車服務需求激增，且交通中斷風險提高。
紅色警報為最高級別，代表高溫或低溫將對全民生命構成重大威脅，甚至健康民眾亦受影響，並可能導致國家關鍵基礎設施故障，例如停電或道路鐵路中斷。
流感與部分引發感冒、喉嚨痛的疾病在冬季較易傳播。氣溫降低後，肺部因感染導致發炎的肺炎病例亦會增加。
冬季嘔吐症病毒（諾如病毒）感染案例同樣會顯著上升。
南威爾斯大學的達米安·貝利教授為BBC電台第四頻道《健康內幕》節目製作專題，探討低溫對人體的影響。
主持人詹姆斯·加拉格在實驗中於空氣溫度由21℃降至10℃的密閉空間停留30分鐘。
實驗期間，其腦部血流量下降、血壓與心率升高，四肢與頭部體溫降低，且完成一系列益智遊戲所需的時間明顯延長。
貝利教授指出18℃是人體調節臨界點，低於此溫度時人體需大幅消耗能量維持核心體溫，這也是冬季心臟病發與中風案例較多的原因之一。
若無法將室內溫度維持在18℃以上，他建議配戴手套、厚襪與羊毛帽，增加碳水化合物攝取，並透過活動身體產生熱量。