荷蘭四天工作週悄然盛行：影響、挑戰與經濟永續性探討
The Dutch love four-day working weeks, but are they sustainable?
作者: Anna Holligan | 時間: Thu, 12 Feb 2026 00:00:05 GMT | 來源: BBC
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荷蘭人悄悄採用了僅僅四天的工作週。但它的影響如何，能否持久呢？
「孩子只有年輕一次，」阿姆斯特丹小型企業 Positivity Branding 的共同創辦人蓋文·阿姆（Gavin Arm）說道。
「大多數人如果開公司，都會全身心地投入工作，努力經營。他們可能是為了孩子而這樣做。」
「但等到大一點時回頭看，他們會發現錯過了孩子生命中的那一段時光，這很糟糕。我們不想變成那樣。」
阿姆當著我的面，在位於荷蘭首都充滿活力的德皮普社區的該公司舒適辦公室裡接受訪問。這個區域位於市中心以南，以熱鬧的市集、波西米亞風格的歷史以及大規模士紳化而聞名。
他與同事伯特·德·威（Bert de Wit）共同創辦了這項業務，專門為公司提供品牌形象和包裝方面的諮詢。
阿姆和德·威七年前就自己和員工轉移到四天工作週。
員工無需減薪，在四天內也不必延長工時。相反，他們的每週工時維持在 32 小時，或每天 8 小時。
「工作與生活的平衡是核心，」德·威補充道，他反對那種員工現在花同樣的錢卻做較少的工作的說法。他指出這歸因於更聰明地工作而非更努力工作。
他說：「在其他國家，人們可能在工作崗位花費很多時間，但這並不意味著他們工作量很大。改變文化和心態才是最大的挑戰。」
實施四天工作週在荷蘭已流行了數年，就連最大的公司也參與其中。
同時，該國最大的工會 FNV 正持續遊說荷蘭政府將其列為官方建議。況且，荷蘭員工已擁有法律權利申請減少工時。
「我們喜歡騰出時間讓心靈自由。當我散步時，我能獲得最好的點子，」荷蘭軟體公司 Nmbrs 的首席人事官瑪麗克·佩珀斯（Marieke Pepers）說道。
她每週都休假星期五。「沒有人會期待我，我能獲得靈感，狀態更好，公司也是。」
佩珀斯補充說，自公司轉型四天工作週以來，員工病假減少了，留任率提高了。但她表示，這個構想起初很難推行。
「我們必須說服投資者。我們自己的人起初持懷疑態度，我已經無法在五天下完工作是其中一種反應。有些人感到壓力。」
但我們只需在優先處理工作上表現得超級嚴謹，減少會議。
荷蘭默默擁抱四天工作週的事態已引起國際關注。荷蘭員工平均每週工時為 32.1 小時，是歐盟最低的，遠低於該集團平均的 36 小時。
同時，荷蘭的經濟產出或人均 GDP（相對於每個人）在歐洲名列前茅，且接近經合組織（OECD）先進經濟體成員國的前列。
這挑戰了富國需要長工時才能保持競爭力的假設。
但荷蘭四天工作週的現狀對經濟是否如標題所暗示的那般成功呢？
「雖然荷蘭確實具有高生產力和較少的工時，」位於經合組織（OECD）荷蘭組的經濟學家丹妮拉·格洛克表示，「但過去 15 年來我們看到的是，它並未有增長。」
「因此，如果荷蘭人想維持生活品質，他們必須提高生產力或增加勞動力供給。」
她意指現有的員工必須開始在每日工作中產出更多商品和服務，否則該國將需要更多的人進入就業市場，例如透過增加移民。
荷蘭在經合組織中兼職員工佔比最高，幾乎有一半員工的工時少於全職。
較高的薪資以及荷蘭稅收在收入分佈中部的影響，使得額外工時較不具吸引力，鼓勵家庭以犧牲收入換取時間。
政府自身的分析指出，四個婦女中就有三個和四個男性中有一個工時少於 35 小時。
工會主張，少一天對精力、生產力和社會都有益，正常化四天模式可以讓那些原本可能完全退出職場的人繼續工作。
但經合組織警告，這種優勢伴隨著日益增長的壓力。和大多數國家一樣，荷蘭面臨人口老齡化問題，因此隨著更多人退休，勞動年齡人口減少。
「荷蘭人富有且工時較少——但問題在於，這種情況有多可持續？」經合組織的經濟學家尼古拉斯·岡（Nicolas Gonne）表示。「在勞工數量少的情况下能做的也只有那麼多。」
「我們看到的是荷蘭在各方面都受到限制；緩解的方法就是擴大勞動力供給。」
增加供給的一種方式可以是讓更多荷蘭女性全職工作。雖然女性就業率很高，但超過一半的荷蘭女性從事兼職工作——大約是經合組織平均值的三倍。
負擔得起的托育服務仍然是重大限制，高額收入稅和複雜的福利制度可能會讓人（特別是第二收入者）不願工作更多小時。
來自荷蘭統計局（CBS）的彼得·海因·凡·穆利根指出，深深植根於荷蘭社會的制度化保守主義構成了女性參與的障礙。
一項 2024 年的研究發現，三分之一荷蘭人認為有年幼子女（三歲或以下）的母親每週工作不應超過一天，近 80% 的人認為每週三天是極限。
對於父親而言，這些比例分別為 5% 和 29%。
「差異相當大，」凡·穆利根指出。
FNV 工會的葉薇特·貝克（Yvette Becker）表示，四天工作週有助於縮小性別差距。「較低的缺勤率能帶來生產力提升。」
回到 Positivity Branding，德·威表示四天工作週使就業更具吸引力，特別是在教育和健康等缺人領域。
「這或許能提升這些專業的吸引力並恢復生產力。」
他的共同創辦人阿姆補充他對四天工作週的想法：「你們更快樂了嗎？你們更多地享受生活了嗎？這才是重點。」