13 歲女孩愛護膚成癮？專家揭開兒童美容產業背後的心理隱憂
Cosmeticorexia: How girls are falling down a skincare rabbit hole
作者: Ruth Clegg | 時間: Sat, 06 Jun 2026 23:06:33 GMT | 來源: BBC
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“和我一起來體驗我的最好、最好的朋友的家”，艾莉梅恩興致勃勃地對著鏡頭說。
當時 10 歲的她笑著在 TikTok 上解釋她的多步驟護膚流程。
“我太愛這個爽膚水了，”她說著將透明的液體塗抹在皮膚上。接著是旨在讓皮膚發光的精華液，“天啊，它真的太發光了，”她溢滿讚美。
她將蓬鬆的黃色霜體攪拌成“果昔”，在手掌後方揉搓，並與有色防曬霜混合。
她說話時仔細地在眼下點遮瑕膏，並在頰上抹上粉紅色腮紅與高光。接著她捲翹睫毛，塗上睫毛膏和唇彩。
她說準備好了，不久後吹乾並拉直頭髮。
艾莉梅恩現在 13 歲。她自 8 歲起就使用護膚品並進行宣傳。這項在封鎖期間作為娛樂開始的活動，已成為她家庭的主要收入來源。他們在 Facebook、TikTok、YouTube 和 Snapchat 等社群媒體上擁有帳戶。艾莉梅恩自己的 TikTok 帳戶有超過 33 萬粉絲。
她的母親蘇菲育有另外五個孩子，表示透過在各個平台發布內容，他們一年賺超過 5 萬英鎊。
“成為內容創作者改變了我們的生活，”蘇菲說，他們坐在英國東南部他們家外的視訊通話中。“很多其他小朋友都只想了解艾莉的護膚流程，嗯，這事就火起來了。”
在各種社群媒體搜尋引擎輸入“兒童與護膚”，你很容易找到上百位其他年輕女孩的影片——有些只有三或四歲——熱情介紹護膚產品和彩妝，或製作“和我一起準備”或“放學後”護膚影片，她們邊化妝邊談論一整天的計劃。
針對女孩推廣的護膚產品並非新鮮事。雖然過去世代的磨砂膏和清潔劑承諾無瑕疵肌膚，但今天的女孩使用更多樣的複雜產品——許多含抗衰老成分——希望獲得完美皮膚。
雖然不一定由品牌認可，但有些女孩護膚網紅自稱“品牌大使”，展示來自 Bubble、Drunk Elephant 和 P. Louise 等品牌產品。甚至有 K-Pop 惡獵人主題護膚包，提供“提升發光”流程，用於“發光皮膚”。
雖然有明顯針對兒童的產品，但也有深受年輕人歡迎的品牌表示不想與此市場部分關聯。例如，Drunk Elephant 的消息人士說它不是“年輕導向”品牌，並試圖教育客戶如何負責任地使用產品。
Bubble 和 P.Louise 對評論請求未予回應。
除了艾莉梅恩這樣的年輕網紅，還有更多將多步驟護膚流程嵌入日常的年輕女孩。皮膚品牌 Pai 對 1,500 名 9 至 12 歲兒童的調查顯示，近一半每週使用多種護膚產品，其中一半表示用這些產品修復他們認為有問題的皮肤。
這已成為數十億英鎊的產業。市場快速成長，且無減緩跡象。但一些人——包括監管機構——呼籲謹慎。
“30 和 40 歲的女性長期被護膚公司針對，告訴我們老化是個問題並出售解決方案，”康納爾大學助理教授暨社群媒體研究者布魯克·艾琳·杜菲說。
“但這是一個顯著轉變。現在年輕女孩正承受同樣壓力。”
隨著此產業在社群媒體內容鼓勵下持續蓬勃發展——這到底是無害樂趣，還是女孩被永久條件反射地認為外貌有問題？這也告訴我們今天的女孩如何看待自己？
皮膚科醫生和學者創造了新詞：“化妝成癮症”，定義為年輕時即過度追求“完美”皮膚，導致對化妝產品癮症。米蘭大學皮膚科教授喬瓦尼·達米亞尼對年輕客戶的強迫性感到困擾，開始調查發生的事。
他訪談了 55 名 8 至 14 歲的病人。他解釋，顯示化妝成癮症徵兆的人，沉溺手機，會花數小時看社群媒體上的護膚影片。他們每天也會用高達 10 種不同護膚產品，且不化妝就不會社交——甚至對家人也不行。
義大利競爭管理局（AGCM）剛啟動兩項調查，針對擁有 Sephora 和 Benefit 化妝品品牌的百貨美容公司 LVMH。AGCM 檢視品牌是否未明確表示產品不適合兒童和青少年，以及是否透過涉及年輕微型網紅的“隱蔽行銷策略”鼓勵購買。
LVMH 發言人說正與義大利當局合作，並“重申”嚴格遵守適用義大利法規。
發言人補充，“隨著年輕消費者與護膚對話持續演變”，他們不斷提升“我們美容顧問提供的建議品質，以更好支持和指導所有消費者”。
他們表示，LVMH 沒有任何“專門針對年輕人”的產品或行銷活動，且只與 18 歲以上網紅合作。
英國廣告規範管理局（ASA）表示正密切監控義大利發展狀況，並確認正在檢視是否有類似問題證據，儘管它說，“我們目前不採取任何正式監管行動”。
這些產品不便宜。一項研究檢視了 18 歲以下製作 100 個 TikTok，發現他們張貼的護膚流程平均成本為 125 英鎊。視使用情況，每三或四個月可能需要補貨。
清潔、爽膚、打底、保濕、精華、眼霜、霧噴，重複進行，兒童——有些為小學年齡——尋求韓國“玻璃肌”妝效。
“諷刺的是？他們已經有了——當你年幼時，皮膚處於完美狀態，”斯陶波特諮詢皮膚科醫生、NHS 顧問暨私人皮膚科醫生珍妮·阿耶說。
“你的皮膚屏障——防止毒素進入並保持水分——被完美保存…那是青春，那是皮膚之美。”
阿耶行醫近 20 年，表示現在使用化妝品兒童比以往更多。她的諮詢差異巨大，一端是家長為年輕孩子問最好護膚程序，另一端是 8 歲兒童拿著嚴重反應的化妝品進入諮詢室。她說家長常嚇壞，但無法說服孩子停止使用那麼多產品。
“這相當可怕，”阿耶醫生說，“這些產品是為抗老市場設計的。最好，他們不需要這些產品。最壞，它們含有有害成分，可損傷脆弱年輕皮膚。”
她說她見較小年齡客戶痤瘡和接觸性皮膚炎——接觸某種物質引起的類型濕疹——增加，因為這些兒童使用的護膚產品成分。
許多含活性成分，可對皮膚細胞有生物效應，因此改變皮膚功能運作。其中最強的是維 A 醇，透過加快皮膚細胞更新，可幫助減少細紋和皺紋。在兒童，此過程已高頻發生，所以維 A 醇無實際效益，可能過度刺激皮膚。
這導致“維 A 醇灼傷”，其保護性皮膚屏障受損。兒童可能導致痠痛、類似濕疹皮疹或長期敏感。
這些產品有其他可能危害年輕皮膚的成分，阿耶警告，一旦兒童發展出接觸過敏，他們可能無法使用含該成分的產品而不產生反應。
她說皮膚科醫生也見年輕人前纖維化脫髮增加，前髮際線開始退縮。她說有一個小但增長的學派觀點，認為這可能歸因於我們見年輕年齡應用各種面霜激增。
英國化妝品行業說承認需要建議和支持確保年輕兒童使用適合年齡產品。代表許多護膚公司的化妝品、衛生用品和香水協會（CTPA）最近發布家長指南，在進行調查後，40% 被問及（近 1000 名）家長承認比孩子知道更少關於護膚。
CTPA 董事總經理艾瑪·麥里德醫生說不支持年輕人使用抗老產品或複雜不必要的流程。
“我們目標確保產品在各年齡範圍適當使用，幫助年輕人理解如何建立健康且適合年齡皮膚衛生習慣，並支持家長與孩子討論，”她說。
艾莉梅恩的媽媽蘇菲說她檢查女兒產品成分。一些人曾在社群媒體批評她讓女兒打開含強化學物質如維 A 醇的霜體，但她說她知道有害，不會“讓它靠近”女兒皮膚。她也小心不透露女兒學校或居住地點細節，並密切注意寄送到帳戶的回覆。
艾莉梅恩參加大型美妝公司品牌發佈會，那裡她嘗試不同產品並與其他內容創作者混合，她說這很有趣。她和蘇菲準備推出自有純素護膚品牌，針對市場較年輕一端。
艾莉梅恩看起來比 13 歲既老又小。她說話輕柔，善思考且表達清晰，有時看著媽媽尋求答案。她有長修過的指甲，穿著彩妝，但看起來自然。“現在化妝讓我感覺正常，”她說。
雖然蘇菲說社群媒體成功豐富生活，但一些心理學家擔憂這些自覺、熟練社群媒體、愛美年輕人長大會有扭曲如何看待和如何生活在生活中。
亞歷山德拉·斯特凡納是義大利心理學家，與達米亞尼合寫關於化妝成癮症的論文。他說孩子們“發展自我身份認同”，隨著長大可能難以“接納真實形象”。
“對護膚成癮的孩子傾向於被社群媒體所見驅動。”
“所以他們的自尊基於獲得多少讚或人們在評論所說。”
既然所謂化妝成癮症是新現象，難以知道是否有長期心理影響，但斯特凡納說他最新研究顯示與身體畸形恐懼症（BDD）重疊，導致持續強烈羞恥和焦慮感知身體缺陷。
即使現在，如此年輕年齡，他警告，他見過顯示化妝成癮症症狀兒童焦慮和尷尬跡象，甚至七或八歲。
他說它可以如此嚴重，“他們不想去學校，因為感覺太多羞恥。那種羞恥來自社群媒體比較他人，感覺不夠美。”
傑西卡·林格羅斯，倫敦大學學院性別與教育社會學教授，同意。“兒童看到這些內容，然後認為它代表‘美好生活’，理想存在方式。
“如果不能達成這個‘完美外表’或賣給他們的‘完美生活’，他們認為自己在某種失敗。”
TikTok 說它有特別防護措施保護線上青少年，不允許針對 18 歲以下廣告。它也说它給予家長支持和資訊幫助保持孩子安全，並定期聽從青少年透過平台青年理事會如何改進。它也说年輕人使用 TikTok 作為教育自己皮膚健康方式，有皮膚科醫生建議。
擁有 Instagram 和 Facebook 等其他平台的 Meta，未回應評論請求。
林格羅斯和其他我說過的專家說這不只是社群媒體公司問題，責任也在銷售產品的護膚品牌和家長自身。
林格羅斯添加：“當孩子擔任品牌大使並向其他兒童推廣這個世界，它使其合法化。”
但同時，我們生活在並常在不斷擴展數位世界內。這難道只是成長添加但不可避免複雜性？兒童——在這案例，年輕女孩——只是學習在線上生存，也許甚至蓬勃發展方式？
斯特凡納不同意，他說兒童和年輕人花費這麼多時間和金錢追求一種外表、美學，只存在於數位世界，不在現實。
“即使什麼有魅力和無魅力想法正在扭曲，”他說。
“濾鏡和社交媒體貼文使用 AI 意味著兒童看到的某些圖像甚至不真實，所以他們追求不存在東西。”