歐洲熱浪襲擊：各地避暑措施與應對指南
From cool-down spots to chalk on windows - how Europe is coping with the heat
作者: https://www.facebook.com/bbcnews | 時間: Tue, 23 Jun 2026 14:19:21 GMT | 來源: BBC
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與英國類似，歐洲各國這週也經歷著強烈高溫。
歐洲正遭受猛烈的熱浪侵襲，預計未來幾天氣溫紀錄將不斷創下新高。
我們諮詢了歐洲各地的記者，詢問人們如何在當地應對炎熱的溫度。
安娜·荷利根 阿姆斯特丹
阿姆斯特丹的熱浪預計週中達到 38C 的高峰。
阿姆斯特丹正在全市推出網絡「避暑點」，為居民提供避暑地點以逃避最惡劣的高溫。這些空間——位於圖書館、城市農場、劇院、教堂、社區中心和甚至超級市場——提供座位、飲用水和廁所，許多也對寵物開放。
在試點階段，大約 12 個避暑點將主要集中在紐韋斯特，該區的城市建模顯示面臨最大的熱風險。官員評估了有多少陰涼可用，那裡居住著多少易受影響的居民，如幼兒和老年人，以及房屋升溫的速度。
學校也在適應。許多學校在接下來的幾天將採用「熱帶」課表，縮短學日或減少課程，增加休息時間、額外飲料和增加通風。每所學校自行決定其措施，因為沒有法律規定的課堂最高溫度。指導原則在於學童和教師必須能夠在安全且健康的條件下工作。
休·史科菲爾德 巴黎
巴黎第 10 區市政廳免費提供電影票以幫助人們避暑。該計畫與三家獨立且有空調的電影院合作組織。
要符合資格，您必須在 25 歲以下或 65 歲以上，且僅限於下午場。電影院、圖書館和博物館已被確定為鼓勵人們前往以逃避懲罰性溫度的地方。一些城市，如里昂，暫時停止了市政博物館的收費。
根據法國報紙，在 DIY 店鋪對一種名為留姆白（Meudon Whiting）的粉質產品進行了搶購。該粉末加水後塗在窗戶上，從而減弱陽光射線的力量，理論上降低室內溫度。它確實似乎起作用了。
在馬德里，工人們被看到在遮陽傘下避難，那裡於 2024 年引入了新的與熱浪相關的保护措施。
蓋·赫奇科 馬德里
西班牙東北部阿拉貢地區正在經歷此次熱浪中最高的溫度，在薩拉戈薩和韋斯卡市，地方當局透過降低公共游泳池的門票價格做出回應。
北部城市羅克羅尼預計週二氣溫將高達 40C，在熱浪期間使游泳池入口免費，該地當局宣佈裝飾性噴泉將開啟至晚上 23:00。人們還可以在水簾下涼爽，該措施已在該市幾個區域啟動。
一些地方因極端條件帶來的火災風險，暫停傳統的篝火慶祝聖約翰（約翰洗禮者）節。北部城市萊昂取消了原定今晚的煙火表演以慶祝活動。同時，許多城市已設立「避暑所」，這些是配有空調的公共建築，任何人都可以進去以逃避最惡劣的天氣。
2024 年法律尋求保護西班牙工人在熱浪期間，確保僱主採取安全措施，包括確保戶外體力勞動不在一天中最熱的時候進行。超過十個義大利城市被紅色高溫警告覆蓋。
莎拉·蕾恩斯福德 羅馬
即使是愛陽光的義大利，當前的溫度對於六月來說也是極端的。收到紅色警告的城市列表很長，並預計週三增長，最悶熱的地方位於該國中部和北部。
隨著溫度本周上升，政府重新引入了幫助最受熱浪影響的工人的措施：那些在戶外烘烤的人，如農民和建築工人，或那些室內通風不佳的人。這意味著某些企業可以在溫度特別高時暫停或減少活動，然後獲得國家資金用於向工人支付停業津貼。
對於其餘的人，是空調時間。任何在家或工作安裝了空調的人現在都全開並關閉百葉窗。那些沒有的人，尤其是老年人和大多數脆弱人群，被建議前往有空調的公共空間。
在帕勒莫，堅持要乘坐馬車遊覽的遊客現在必須等到傍晚或較涼爽的一天。在都靈，一些餐廳關閉了陽台——在其他地方，包括在羅馬，大型戶外風扇和噴水槍正加緊工作。
對於外出用餐的人，衛生部發出了一些建議：選擇義大利麵而非肉類，並將脫水咖啡或冷啤酒換成一杯水。
一些比利時人正在享受威脅六月紀錄的熱浪。
杰西卡·帕克和波爾·雷格亞特斯 布魯塞爾
比利時本週最熱的天氣尚未到來，很快將對全國生效的橘色警報。隨著部分地區氣溫開始攀升至高 30 多度，預計六月白天的紀錄將被打破。這還是在 1947 年該國官方氣象局測量到當地溫度為 36.8 度，但這本週可能被打破。
聯邦政府於週二召開緊急會議討論情況。它已經影響了交通，一些尚未配備空調的舊通勤列車暫時撤出服務。然而，據報導將也有一些額外服務來應對人群，他們可能會前往該國的北部海岸。
同時，佛蘭德斯新聞網 HLN 報導，布魯塞爾郊區泰夫呂恩的在學學生在較涼爽教堂內進行考試。「孩子們盡力了，聖靈負責其餘部分，」當地牧師在臉書上發表。
在慕尼黑，預計氣溫將升至高 30 度，公共噴泉提供喘息空間。
貝塔妮·貝爾 萊比錫
在德國，人們正準備迎接本週五的破紀錄六月溫度，西部和西南部國家可能高達 40C。來自德國郵政的郵遞員已被告知穿著長袖襯衫和帽子——而 DHL 集團表示他們也可以從企業服裝目錄訂購伯爾馬短褲。
上週末幾人在德國溺斃後，德國救生協會敦促人們不要低估游泳的危險。德國森林保護協會警告，隨著熱浪在全國持續，森林火災風險正在劇烈上升。它表示「在森林或森林邊緣點燃任何類型的火僅限於指定火點」。
DAK 健康保險公司設立了熱處理聯絡熱線。
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