40 歲提前退休：英國夫婦的 FIRE 運動與投資智慧
We had packed lunches every day for 10 years and retired at 40
作者: https://www.facebook.com/bbcnews | 時間: Mon, 29 Jun 2026 23:03:26 GMT | 來源: BBC
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Katie 和 Alan Donegan 在丈夫 40 歲、妻子 35 歲時得以提前退休。
每年冬天，Alan 和 Katie Donegan 會避免在位於英國南部家中的暖氣系統通電。
「相反的，我們會穿著多層衣物並使用熱水袋，我們把它變成了一種遊戲，」Alan 表示。「這不是受苦，這是策略。」
雖然這對夫婦承認其他人認為他們在極度強調不花錢這一點上很「極端」或「瘋了」，但 Alan 解釋說他們「專注於購買自由」。
「自由」在他指的便是提前退休，Donegan 夫婦在七年前的 Alan 僅 40 歲、Katie 僅 35 歲時便實現了這一目標。
他們很少外帶餐食，總是在工作中吃自帶的午餐。「光是這一種午餐習慣，我們在十年期間就變好了 4 萬英鎊，」Alan 表示。
「我們在外出時甚至會給手機充電，並尋找被遺棄的 Nectar[超級市場] 優惠券。你可以決定這是瘋狂還是天才，但這確實有效。」
Alan 在啟動培訓和生命教練事業之前，曾是景觀園丁，而 Katie 則是一家金融公司的精算師，或風險評估師。
除了良好的收入，他們極端的儲蓄習慣讓他們能夠提前退休，並將所有能投入投資的資金都投入投資中。
「我們投資的每一鎊錢都是向我們想要的生活邁進的一步，」Katie 表示。他們在儲蓄達到 100 萬英鎊後便辭去了工作。
三分之二的工齡人員無法獲得「中等」退休收入，報告顯示
Alan 和 Katie 是 FIRE 這個全球小但正在增長的運動的一分子，這代表著「財務獨立、提早退休」。
從一個十五年前的小眾概念，到 Reddit 等主要社交媒體網站上擁有近百萬成員的 Fire 討論板，主流金融機構現在也會在該主題上發布大量指南。
核心要點是，你在工作中生活極為節儉，以便能盡快退休。
對於我們大多數人來說，能夠提前辭去工作生活只是一場夢。從當前的高昂生活成本，到昂貴的房產價格和學生債務，我們將工作更長時間，而非更短。統計數據支持了這一點。
去年，英國的平均退休年齡達到創紀錄的高點，官方數據顯示，男性為 65.8 歲，女性為 64.7 歲。
美國的情況也類似，根據一項長期研究，自 1990 年代以來，男性和女性的平均退休年齡不斷上升，2025 年分別達到 64.8 歲和 63.3 歲。
然而，像 49 歲的 Amy Minkley 這樣的 Fire 信徒堅持他們的目標。這位美國中學教師在她僅 44 歲時便成功退休。
為了實現這一目標，她在日本、新加坡、印度和泰國等地的國際私立學校工作，Minkley 說她在那裡能夠賺取更多金錢，享受遠低於德克薩斯州的生活費用。
她花費也極少。「我沒有興趣維持某種特定的外僑生活，」Minkley 表示。
「我很少購買昂貴的服裝，在電子設備壞掉之前一直使用，大多數餐食都在家烹飪，並在進行任何重大購買前暫停思考。」
「在住在新加坡和印度時與室友同住讓我更加節省，在幾個國家我甚至不需要汽車，這保持了我的費用低廉，」她表示。
Minkley 現在住在峇里島，她的退休收入在那裡比搬回美國時更具備購買力。
Carol Schleif 是基於多倫多的財務諮詢業務 BMO Private Wealth 的首席市場策略師。
她說雖然 FIRE 對於許多人來說「仍然可行」，但她的大部分客戶更關注工作生活的平衡。因此，與其匆忙盡早退休，他們正專注於結合有意義的事業與量入為出。
「如果你早早退休但沒有朋友、健康或使命感，你就實現了一個目標但犧牲了其他事情……你得懷疑這是否值得，」Schleif 表示。
「人們現在採取了更靈活的方式。他們試圖找到實現退休目標的方法，同時享受生活。」
Sarah Coles，英國投資平台 AJ Bell 的個人財務主管，警告說，隨著大多數人無法負擔，讓 FIRE 哲學運作變得越來越具有挑戰性。
不過，她說幾項 FIRE 原則值得遵循，有助於人們稍微提前退休，例如作為年輕成年人開始儲蓄，並在每次加薪後增加您的養老金供款。
「一條平衡的道路可以讓你想要時獲得你想要的退休生活，同時不打破你的精神。它只需要更加細緻和現實，」Coles 表示。
在 Fire 社群中，有些人現在遵循這種較不劇烈路線，導致創建了「Barista Fire」等次類型。這專注於儲存足夠的資金，使投資收入能涵蓋大多數生活開銷。然後你用兼職工作補充。
對於一些 Fire 追隨者來說，極端節儉仍然是提前退休的主要方式，並認為從長期來看值得犧牲。
正如 Minkley 所說：「FIRE 的原則很簡單，它們沒有改變——少花錢賺取，投資差異，並給你的錢時間增長。」