美聯儲主席直言：通膨壓力因州而異 CNBC 2026年度生活成本評比揭曉
These are America's 10 cheapest states for 2026, where you can still beat inflation
作者: Scott Cohn | 時間: Fri, 10 Jul 2026 14:50:03 GMT | 來源: CNBC
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美聯儲主席直言：通膨壓力因州而異 CNBC 2026 年度生活成本評比揭曉
Abstract: 美聯儲主席沃沙指出各州通膨負擔差異顯著，CNBC 於 2026 年生活成本評比中，將生活成本列為競爭力關鍵指標。報告顯示，密蘇里州、俄亥俄州等中西部及南部州份住房、能源等成本較低，但部分州保費因災難風險上升。整體而言，美國多州在生活成本上具優勢，反映區域經濟與氣候因素對居民負擔的影響。
Content: 聯邦儲備理事會主席凱文·沃沙在履新後的首場新聞發布會上直言，持續高漲的物價對美國民眾造成負擔。
然而，全國通膨狀況在各州間差異顯著。部分州的物價負擔遠低於其他州。生活成本是企業選擇商業地點時的重要考量因素。低生活成本不僅有助於吸引勞工，還能降低工資支出成本。
因此，CNBC 將生活成本列為競爭力十大類別之一，此為其第 20 年「美國頂級商業州」研究。我們依據社區與經濟研究理事會計算的廣泛商品與服務價格指數來評級各州，同時考量房主與租戶的住房負擔能力，並考量全國性保險危機，以最新數據衡量中等價格住宅的保險成本。本年度方法論中，生活成本佔各州總分 2%。
部分州物價高昂，但以下州份生活極為划算。這些是 2026 年美國生活成本最低州份，並列出主要都會區基本物品平均價格。
密蘇里州的三臥室住宅平均租金為 1,582 美元，全國僅居第 5 低，約為紐澤西州一半價格。除了住房，其他消費也具優勢。例如，約普林的生菜比紐約市便宜 12%。但保險成本受近期龍捲風災損影響持續上升。預計保費將再漲 7%。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 34 分（頂級州評級：B+）。消費者物價指數（2026 年 5 月，中西部地區，年同比）：+5%。三臥室住宅平均租金：1,582 美元。Springfield 平均房價：478,702 美元。月能源帳單：149.83 美元。第一季度雞蛋一打：3.22 美元。第一季度麵包一條：3.39 美元。
俄亥俄州（Buckeye State）生活成本全美最低之一，2026 年整體頂級商業州評級最高。克里夫蘭住房價格約為波士頓三分之一。全州三臥室租金為全國第 4 低。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 35 分（頂級州評級：A–）。消費者物價指數（2026 年 5 月，中西部地區）：+5%。三臥室住宅平均租金：1,565 美元。Cleveland 平均房價：388,116 美元。月能源帳單：188.39 美元。雞蛋一打：4.29 美元。麵包一條：3.72 美元。
堪薩斯州（Sunflower State）的 64 盎司烹飪油在沙利納比芝加哥便宜約 10%。住房成本全美第 3 低。但受嚴重風暴、夏季高溫及冬季低溫影響，保費持續上升。房東保費去年全美第 10 高，預計今年再漲 4%。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 36 分（頂級州評級：A–）。消費者物價指數（2026 年 5 月，中西部地區）：+5%。三臥室住宅平均租金：1,538 美元。Salina 平均房價：348,000 美元。月能源帳單：223.04 美元。雞蛋一打：3.87 美元。麵包一條：3.63 美元。
愛荷華州（Hawkeye State）住房為全國最負擔得起之一。租金佔中位收入比例僅次密歇根州最低。但保險危機已持續六年，去年災損超 1,100 億美元。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 36 分（頂級州評級：A–）。消費者物價指數（2026 年 5 月，中西部地區）：+5%。三臥室住宅平均租金：1,580 美元。Burlington 平均房價：331,200 美元。月能源帳單：205.61 美元。雞蛋一打：3.63 美元。麵包一條：3.63 美元。
印第安納州（Crossroads of America）汽油價格為加侖 2.82 美元。輪胎平衡費用約為阿肯色州康威一半。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 36 分（頂級州評級：A–）。消費者物價指數（2026 年 5 月，中西部地區）：+5%。三臥室住宅平均租金：1,711 美元。Kokomo 平均房價：293,267 美元。月能源帳單：197.80 美元。雞蛋一打：3.92 美元。麵包一條：3.53 美元。
懷俄明州（Cowboy State）保費為全國第 16 低，今年預計無上漲。食品價格偏高。拉勒米公寓租金約為維吉尼亞州阿靈頓三分之一。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 37 分（頂級州評級：A–）。消費者物價指數（2026 年 5 月，西部地區）：+3.5%。三臥室住宅平均租金：1,791 美元。Laramie 平均房價：449,444 美元。月能源帳單：208.17 美元。雞蛋一打：3.28 美元。麵包一條：4.29 美元。
南達科他州（The Mount Rushmore State）住房支付為全國第 4 低。購買 Pierre 房價比佛羅里達州邁阿密省 25%。租屋成本全美前 10 低。保費預計僅漲 1%。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 38 分（頂級州評級：A）。消費者物價指數（2026 年 5 月，中西部地區）：+5%。三臥室住宅平均租金：1,785 美元。Pierre 平均房價：474,200 美元。月能源帳單：175.72 美元。雞蛋一打：3.28 美元。麵包一條：3.82 美元。
阿拉巴馬州（Yellowhammer State）香蕉價格較加州橙縣省 20%。Anniston 平均房價約為鳳凰城一半。租金為全美第 10 低。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 38 分（頂級州評級：A）。消費者物價指數（2026 年 5 月，南部地區）：+3.9%。三臥室住宅平均租金：1,542 美元。Anniston 平均房價：284,340 美元。月能源帳單：239.21 美元。雞蛋一打：4.72 美元。麵包一條：3.80 美元。
北達科他州（Peace Garden State）四臥室住宅成本不到蒙大拿州博茲曼一半。休閒褲成本比北卡羅來納州阿什維爾少約三分之一。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 41 分（頂級州評級：A+）。消費者物價指數（2026 年 5 月，中西部地區）：+5%。三臥室住宅平均租金：1,908 美元。Bismarck 平均房價：378,598 美元。月能源帳單：157.22 美元。雞蛋一打：3.27 美元。麵包一條：3.83 美元。
西維吉尼亞州（Mountain State）近 81% 民眾住房支出低於月收入三分之一。Charleston 房價約為 Seattle 五分之一。冷凍甜豌豆成本比維吉尼亞州阿靈頓少 30%。加價油成本約為洛杉磯一半。
2026 年生活成本分數：滿 50 分得 43 分（頂級州評級：A+）。消費者物價指數（2026 年 5 月，南部地區）：+3.9%。三臥室住宅平均租金：1,726 美元。Charleston 平均房價：274,429 美元。月能源帳單：190.36 美元。雞蛋一打：3.98 美元。麵包一條：3.68 美元。