英國宣布 16 歲以上青少年面臨社群媒體深夜宵禁，可透過設定選擇退出
Midnight social media curfew proposed for older UK teens
作者: https://www.facebook.com/bbcnews | 時間: Tue, 14 Jul 2026 23:17:23 GMT | 來源: BBC
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英國政府表示，年長的英國青少年將面臨深夜社群媒體宵禁，但他們可以透過更改帳戶設定選擇退出。
這意味著 Instagram、TikTok 和 YouTube 等應用程式，預設將對 16 至 17 歲的用戶在午夜至凌晨 6 點之間無法使用。
政府還希望禁用「令人上癮」的功能，如自動播放和無限滾動，表示結合宵禁措施，將改善青少年的專注力、睡眠品質和家庭生活。
然而，批評人士認為這些提案是「零碎」的，錯過了保障兒童安全的機會。
此計劃繼今年 6 月宣布，16 歲以下的英國青少年將完全禁止使用一系列平台之後。
科技大臣麗茲·肯達爾表示，「這些措施將對幫助年輕人獲得所需的睡眠、專注於學校和大學，以及花更多優質時間與家人朋友相處至關重要，這對於建立幸福、健康和豐滿的成年生活至關重要。」
「我們希望年輕人在享受科技帶來的益處的同時，擁有工具，使網絡世界成為他們可以蓬勃發展的地方。」
保守黨影子教育大臣勞拉·特羅特（Laura Trott）形容這些計劃是「一團糟」。
「無論他們認為 16 和 17 歲的人應該在社群媒體上還是沒有，但他們可以簡單關閉的宵禁根本達不到任何目的，」她說。
政府表示，進一步的措施將旨在幫助兒童安全使用 AI 聊天機器人，包括要求服務提供者為 18 歲以下人士引入定期休息。
政府表示，其將在 2026 年底之前將新的擬議措施提交給議會，目標是讓這些措施與禁止 16 歲以下青少年使用社群媒體的禁令在明年春季同時生效。
但一些兒童安全慈善機構和專家對午夜宵禁對較年長的英國青少年的有效性或承諾表示懷疑。
「雖然我們歡迎針對年長青少年的這些措施，但這最新舉措又是另一套零碎的公告，而非兒童安全所需的全方位計劃，」莫莉·羅斯基金會首席執行官安迪·巴洛斯說。
他補充說，首相基爾·史達默「在宣布實施社群媒體禁令卻無具體計劃的情況下離開辦公室」——其可能的繼任者安迪·柏納姆將「繼承一系列錯失的機會」。
另一方面，倫敦經濟學院兒童數字權利專家索尼婭·利文斯通教授表示，宵禁可能會通過在他們最需要時限制其接觸社群媒體而傷害脆弱的兒童。
「如果是針對利用推送通知在深夜喚醒某個人的公司設立宵禁，絕對要有宵禁，」利文斯通教授告訴 BBC。
「但如果宵禁阻止了需要支持、幫助或安慰的孩子在深夜向受託人聯繫，我認為這可能會相當有害，」她說。
英國兒童專員蕾切爾·德·索薩表示：「我們必須傾聽年輕人。他們不想要禁令，但他們確實想要免受令人上癮、無限滾動的保護。」
她補充說：「我想知道更多關於如何實施政策（如宵禁）的情況，並將密切關注以確保它們有效——同時推動通訊管理局充分利用其權力，使網絡世界對兒童更安全。」
英國 16 歲以下人士將被禁止使用哪些社群媒體平台？
政府針對英國一些家庭進行了多種可能干預措施的測試，包括深夜宵禁。
試驗中，300 名青少年的社群應用程式被完全禁用，在 21:00 至 07:00 間被阻止使用，或限制使用一小時——有些則沒有任何變化——以比較他們在一個月內的體驗。
本週二發布的一份報告中，政府引用其宵禁測試，顯示睡眠受益最多，以及更積極和溝通的家庭晚間，以及父母負擔更少的設定。
報告表示，這也是三種選項中最容易執行的選項。
肯達爾表示，「這些發現表明家長們一直告訴我們：當孩子花在社群媒體上的時間減少時，益處是真實的。」
但巴斯斯巴大學科學溝通教授皮特·埃切爾斯警告不要過度依賴這些研究。
「這是一項小型研究，是嘗試理解兒童和父母如何實際應對技術限制的一部分拼圖，」他說。
首相提出的提案跟隨了澳大利亞的腳步，在英國禁止 16 歲以下人士使用社群媒體。
澳大利亞在 12 月生效的限制，迫使一系列社群應用程式關閉青少年的帳戶並阻止他們開設新帳戶。
但這些限制受到批評，認為無效，許多青少年表示他們仍然可以訪問被禁止的網站。
這以及對檢查 16 歲以下人士年齡可行性的疑問，引發了一些對英國效仿的擔憂。
另一點令人擔憂的是，政府曾表示可能會考慮潛在的虛擬私人網路（VPN）限制。
本週二，政府援引其委託進行的外部研究發現表示，很少有證據顯示許多兒童使用 VPN 來規避年齡檢查。
克里斯·瓦蘭斯報導