破除健康話題禁忌 威爾士校園新資源助女性自信成長
School taught me about bank accounts but not breast exams
作者: Jenny Rees | 時間: Thu, 04 Dec 2025 06:27:35 GMT | 來源: BBC
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年輕女性表示，她們在学校學過如何開設銀行賬戶，卻沒學過如何更換衛生棉條或識別癌症症狀。
「作為少數族裔背景的人，在某些社區，討論這些話題實際上是禁忌且相當敏感的，所以如果你不能在学校學習這些知識，那該從哪裡學呢？」23歲的阿蒂卡·艾哈邁德（Athika Ahmed）說。
她是參與設計新學校資源的威爾士青年之一，這些資源旨在提高對婦女常見健康狀況的認識。
中學將提供覆蓋月經健康、子宮內膜異位症、骨盆健康和更年期的傳單和海報。
作為卡迪夫和韋爾健康委員會青年小組的成員，阿蒂卡表示，他們能夠幫助制定這些資源中的信息。
她說，自己在很小年紀來月經時不敢與父母談論此事，而無法在学校獲得支持也讓她感到「落後一步」。
她面臨諸如「何時更換衛生巾、想用什麼類型的衛生巾或不同類型的產品」等問題。
「我當時不知道衛生巾和衛生棉條的區別，」她說。
「諸如衛生習慣等簡單事項能幫助年輕人掌握這些知識，並成為自信的女性。」
月經週期已成為威爾士課程的必修內容，但這是首次設計包含子宮內膜異位症等疾病的教材，該疾病影響威爾士約15.5萬名女性。
這些資源不僅提供基本信息，還引導年輕人訪問如威爾士性健康服務、Brook、Bloody Brilliant和Endometriosis Cymru等在線資源。
莫莉·芬頓（Molly Fenton）也參與青年小組，她表示月經是更嚴重健康問題的早期跡象。
「我患有影響視神經和腦下垂體（激素的來源）的腦瘤，月經是最早症狀之一，」她說，並補充道自己六歲時首次出血，八歲才正式來月經。
「它們確實支配了我的生活，後來我在16歲時停經，這對我全身造成嚴重損害，我至今承受長期傷害，因此月經是促使我獲得診斷和支持的重要驅動力。」
「我們仍聽到許多人甚至無法說出『月經』或『排便』這樣的詞。」
「進行這類對話可能是開端。我的情況非常特殊，並非每個人都會被診斷出腦瘤或其他嚴重疾病，但能夠對話並為自己發聲至關重要，這些教材必須彌補這一缺口。」
卡迪夫和韋爾的社區公共衛生專科護士娜塔莉·麥當勞（Natalie McDonald）表示，年輕人通常更關注症狀建議，而非特定疾病。
她說，學校護士現已接受子宮內膜異位症等培訓，以便更好引導年輕人，同時適當地與家庭成員或教師溝通，幫助他們理解對年輕人的影響。
「我們在學校接觸的一些年輕人通常不去看家庭醫生，或者存在障礙。」
「因此，我們努力建立治療性且值得信賴的關係，這些新資源將為我們的訊息賦能。」
這些資源源於一年前發布的威爾士婦女健康策略。
17歲的埃倫（Elen）表示，青年小組中的男生在設計新資源方面發揮了重要作用，儘管學校通常仍將男生和女生分開上課。
「這幾乎成為一種污名，你們在不同教室聆聽，這表明你們認為這些內容僅與單一性別相關，當然這不正確，」她說。
每個人都有親屬會經歷這些情況。我身邊有很多人患有子宮內膜異位症或正在應對更年期，因此從年輕時就建立基本了解很重要。
威爾士心理健康與福祉大臣莎拉·墨菲（Sarah Murphy）表示，婦女健康先鋒中心預計將在「未來幾個月」上線，基於現有服務「建立三級支持」。
我們將看到的最大變化將在培訓（針對醫療保健專業人員）以及如何對待女性方面。
這是整個婦女健康策略的關鍵部分——不被忽視、不讓我們的痛苦被忽視，並了解這些服務的存在及其獲取方式。這將是每個衛生委員會提供的內容。