冬季流感季提前來襲：如何區分感冒、流感與新冠肺炎？

此刻，你很可能認識正咳嗽不停的人——希望不是直接噴在你身上。 目前有許多感冒和咳嗽病例正在流行。 但為何此刻爆發？你如何判斷是普通感冒、新冠肺炎或所謂的「超級流感」？這並非正式病毒名稱，而是指今年比往年更早出現的流感。 那麼，該如何辨別差異並避免最糟情況？ 目前關於寒冷天氣如何影響免疫系統的研究仍不夠明確。 但天色轉暗時，人們通常會直奔溫暖舒適的室內空間。 這種環境正是病毒傳播的溫床。 這段時間也恰逢暑期過後學童重返校園。 學校與幼兒園如同培養皿，病毒容易擴散，孩童也可能將病菌帶回家。 大學宿舍的新生也面臨類似情況——人群聚集加速病菌傳播，過量飲酒與派對活動更削弱免疫系統。 英國國民保健署領導人已警告，英國今年將面臨艱難的流感季。 流感比往年提前一個月出現，且出現新型變異病毒株。 現有疫苗仍能有效對抗這款被稱為「超級流感」的A型流感H3N2次分支K病毒。 感冒 流感 新冠肺炎 醫學博士兼BBC《晨間直播》節目常駐主持人奧斯卡·杜克醫師表示，感冒、流感與新冠肺炎的部分症狀高度重疊。 但仍有跡象可幫助鑑別病因。 感冒通常緩慢發作，主要影響鼻子與喉嚨後部，部分患者會感到口腔後方發癢。 另一早期警訊可能是耳內壓力積聚。 若病毒進一步擴散，可能抵達肺部並引發惱人咳嗽。 不過這些症狀通常不影響日常活動。 流感則不同，常伴隨痠痛、發燒與肌肉無力。 杜克醫師指出，流感未必需要臥床休息，但會讓人產生這種感覺。 疫情以來，新冠肺炎症狀與流感更為相似。 但失去嗅覺或味覺是新冠肺炎的關鍵識別特徵。近期仍流行的Stratus與Nimbus變異株則常導致「刀割般刺痛」的喉嚨痛，且腹瀉也較常見。 建議在家休養恢復，但若有慢性疾病、呼吸急促或症狀超過三週未緩解，應立即就醫。 人體可自然對抗病毒，但適當用藥也能提供協助。 杜克醫師強調，符合資格者務必接種免費年度流感疫苗。 接種對象依風險層級分批開放，若孩子在今年8月31日時年滿兩或三歲，即具接種資格。年長兒童則由學校安排接種。 詳情可查詢英國國民保健署官網或諮詢家庭醫生。 健康記者史蜜塔·芒達薩德補充報導