產後精神病驚心動魄：一位母親與女兒的生命重生
I spent five months in a mother and baby mental health unit - here's what I want mums to know
作者: Kate Morgan | 時間: Sat, 21 Mar 2026 21:43:59 GMT | 來源: BBC
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產後精神病驚心動魄：一位母親與女兒的生命重生
本文記錄了蘇菲·路易斯因生產後患上強迫症及產後精神病傾向，入住母嬰心理健康單位五個月的經歷。她雖害怕與孩子分離，卻在專業治療下逐漸康復，成功建立母子連結。文章解釋產後精神病罕見但可治，並呼籲大眾認識此症狀，減少孤立感。專家強調，威爾斯地區已有專業團隊支援，鼓勵有需要的女性尋求協助。希望透過分享故事提高意識，協助準父母克服心理障礙，回歸正常生活。此外亦提及其他病患莎莉·威爾遜的經歷，指出沒有人會主動選擇患病，任何人都有可能發生此狀況，及時求診與社會支持至關重要。
當蘇菲·路易斯為母嬰心理健康單位整理行裝時，她心想自己會在一週內回家。
然而，這位 27 歲的女性卻在那裡待了五個月——她說這段時間挽救了她和她女兒的生命。
蘇菲在分娩後被診斷出患有強迫症及產後精神病的傾向，她表示當時完全「不知道」自己的狀況有多嚴重。「我知道我不安全。但我以為自己並沒有失控。」
產後精神病是一種罕見但嚴重的精神疾病，通常在出生後幾天或幾週內突然發作，影響約千分之一名母親。它可以治療，但可能會迅速惡化。
專家表示，跨威爾斯各地現在都能提供針對產後精神病的專業支援。
在經歷了一段艱難的懷孕與生產後，來自朗達康納夫郡阿伯德雷的蘇菲說，當她接過剛出生的女兒時，她就立刻意識到有什麼不對勁。「一點感覺也沒有。即使我才剛生下第一個孩子，我卻沒有任何興趣。」
此後幾天幾週裡，她難以入睡，且每晚被寢室的蜂鳴聲困擾——那聲音既不是她的手機，也不是嬰兒監測器。「我覺得一定是有人想買艾薇，因為我的大腦將那蜂鳴聲連結到了收銀機或結帳的聲音上。」「現在這對我來說完全沒有意義，但當時那種感覺是如此真實，」她說。
蘇菲說，每個艾薇哭泣時她都忍不住生氣，因此她尋求了輔導員的幫助並解釋了自己的感受。輔導員告訴她可能會從入住母嬰單位中受益。「我不知道他們存在，」蘇菲說。
根據英國國家醫療服務局（NHS）指出，產後精神病的症狀各不相同且變化迅速，包括躁狂、憂鬱、困惑和幻覺——任何女性都可能遭遇。這種狀況可能持續數週或更久，其發生率遠低於產後憂鬱症及焦慮症。
蘇菲表示，她害怕與伴侶分離，最初覺得像進了「監獄」，感覺自己變得歇斯底里。然而，她表示那個單位更像宿舍，與其他有共同經歷的女性住在一起，同時配合藥物、治療以及醫護人員協助她與寶寶建立連結。「艾維當時是 16 週，那是我首次進行貼膚護理（肌膚接觸），對我來說那是個非常重大的時刻。」
蘇菲說在長期居住後離開病區的強烈支援很不容易，但三年後她現在希望能幫助其他媽媽，提高意識並鼓勵有需要的人尋求協助。「他們並不是孤單一人，當你陷入其中時，確實會感覺這是世界上最孤立的事情。」「你會想『我再也回不到當一個正常母親了』，但你會的，」她說。
莎莉·威爾遜博士在行動對抗產後精神病慈善機構工作，她表示在她女兒出生後不久便挽救了她的生命。「在我的心中我已經死了。我正活在一種來世中，並因為發生在我女兒身上的事而受到懲罰，」她說。「在當時我被診斷出患有產後精神病。」「我完全與現實脫節。這真的很可怕，當時我住進了普通精神科病房並與我的寶寶分開。」
威爾遜表示她花了「很長一段時間才復原」，雖然她的經歷之後專業照護已有改善。「我們現在在威爾斯所有醫療區的週產期專家團隊都已到位，」她補充道。「斯旺西有一座母嬰單位，而切斯特剛有一家新單位開幕，這是英國國家醫療服務局與威爾斯國家醫療服務局的合作。」
威爾遜表示，針對準父母、大眾以及醫療人員提高對此狀況的認識，仍有「大量工作要做」。
卡地夫大學的阿里安娜·迪·弗利歐教授表示，在不引起女性焦慮或擔憂的情況下提高對該狀況的認識非常重要。「雖然它非常罕見，但也非常容易治療，」她表示。「這真的很可怕，但確實有治療方法非常有效，大多數女性都會康復，有些人甚至從此不再發病。」「預後非常好。」
迪·弗利歐指出，雖然外展服務等工作做得很好，但鑑別此狀況仍然困難，特別是當患者沒有精神疾病病史時。「我知道對我自己來說這話容易說，但我認為傳達『沒人會主動選擇患上產後精神病，任何人都有可能發生』是很重要的訊息。」
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