超市收據研究：許多女性可能未使用最有效的經痛止痛藥
Why you might not be buying the right pain relief for period cramps
作者: Michelle Roberts | 時間: Sun, 14 Jun 2026 23:10:57 GMT | 來源: BBC
f t
一項關於超市收據的大型研究顯示，許多女性可能未使用最能有效緩解經期腹痛的藥物。
英國一家未具名的街頭連鎖店十年間的忠誠卡數據，在超過 2.11 億筆交易發現，與衛生棉條和衛生棉一同購買最常見的止痛藥是乙醯氨基酚。
但專家指出，對許多人來說，布洛芬可能是更好的選擇，因為它對處理肌肉痙攣更有效。
研究人員表示，這些交易記錄揭示了經痛的「規模與影響」以及人們如何應對這種疼痛，這以前很少被研究過。
他們推測，人們可能對乙醯氨基酚更熟悉，這或許就是為什麼它購買率較高的原因。
儘管乙醯氨基酚仍是有效的止痛藥，但布洛芬對經痛可能是更好的選擇，因為它能阻斷前列腺素的產生，這是一種導致子宮肌肉收縮性痙攣的化學物質。
另一方面，乙醯氨基酚主要是在大腦中運作以阻斷痛覺訊號，使其成為治療頭痛的好選擇。它也能幫助控制高燒，例如在流感時會很有用。
研究人員檢視了 2006 年至 2015 年間來自 340 萬名購物者的購買記錄。
研究發表在 PLoS 數位健康期刊上，發現半數經期產品交易中也都包含了止痛產品。
在這些藥片中，約有三分之二是基於乙醯氨基酚，其餘三分之一則是布洛芬。
來自布里斯托大學的共同研究人員 Anya Skatova 博士強調，這些數據更像是一個快照，而非完全代表該國情況。但它確實提供了一些關於女性購買何種經痛緩解產品的線索。
大多數情況下，痙攣是月經週期的一部分，當子宮肌肉收縮以幫助脫落內膜，也就是月經時。
在這一時期，身體會產生類似激素的物質，稱為前列腺素，但較高的水平已被與更嚴重的經期痙攣有關聯。
諾丁漢大學的研究員 James Goulding 教授表示，這裡確實存在公共健康教育機會，並強調了對經痛緩解研究的缺乏。
他告訴 BBC 新聞：「我並不認為我現在這麼說會過於偏激，如果男性出現經痛，我們現在應該會了解得更多。」
布洛芬是一種非類固醇消炎藥，可減少腫脹並緩解疼痛，加上它能降低前列腺素。乙醯氨基酚則沒有這些消炎特性。
英國內膜異位症慈善機構表示，最好在預期月經或疼痛前一天，甚至數天前開始服用布洛芬，即在身體產生前列腺素之前。
英國國家衛生服務體系指出，如果您經歷嚴重影響日常生活的經痛，或感到擔心，應與醫生相談。
這是因為這可能是潛在健康問題的徵兆，例如內膜異位症和子宮纖維瘤。
與任何藥物一樣，止痛藥也可能引起副作用。布洛芬並不適合每個人。服用前請先檢查包裝內的產品資訊。