56 歲延誤就醫致癌症惡化 英國加強男性健康策略
How can we help our fathers live longer?
作者: Nikki Fox | 時間: Sun, 21 Jun 2026 05:23:36 GMT | 來源: BBC
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當來自劍橋郡亨廷登、56 歲的父親尚恩·紐頓 (Shane Newton) 終於決定看家庭醫生時，已經來不及了。
癌症位於他的前列腺，早已蔓延至骨骼，醫生說這較難治療，現在已無法治愈。
前列腺癌若早期發現較易管理，他回顧說希望能早七或八個月就診。
他把疲勞歸咎於工廠工作長時，覺得不必要看醫生。
“我一直拖延，現在意識到太晚了，”他說。
“這只是男人的問題... 你就不願承認身體不適，繼續過日子，有痠痛...
“因為工作，我 12 小時輪班，所以沒多餘時間... 所以睡覺，第二天去工作。”
到他求助時，PSA 檢測數值已危險地高，這被家庭醫生用於警示前列腺癌。
“他們說對於我這個年紀，超過 4 就是警示訊號，我的數值是 78。”
紐頓的故事反映普遍情況。男性較少看醫生。在劍橋郡，參加診所健康檢查者，約 40% 是男性，60% 是女性。
在英國，每五名男性中約有 1 名會在 65 歲前去世，而女性約每八名有 1 名。女性平均壽命也比男性長近四年。
癌症佔男性死亡最大份額，心臟病——多與血壓和生活方式相關——仍是最大殺手。
這些數據顯示，政府於 11 月發起的男性健康策略被視為遲來已久。
所以，情況有改變嗎，如何讓男性更健康長壽？
在亨廷登的 Onyx 部落 CrossFit 健身室，有些人認為態度正在改變，但即使優先健身，健康仍可能被忽視。
24 歲的田間銷售主管路易斯·皮爾斯 (Louis Pearce) 說，雖然很健康，他有時忽略症狀。
“上次看家庭醫生是四、也許五年以前。”
“我常陷入死角，搜尋自己有哪些問題，通常以為這些事時間會過去，所以只在嚴重時才去。”
他建議更多易及服務，如即時門診中心或熱線，會有幫助。
其他人也說見過同樣情況。42 歲的盧卡斯·科齊爾 (Lukas Koziel) 說，他一直在拖延看醫生。
“我約兩年沒看過家庭醫生。我預約了下週五，但我一直在避免——坦白說，我不知道為什麼。”
家庭醫生說他們必須適應這些行為。
彼得伯勒蒂斯爾莫爾醫生的奈爾·莫達 (Dr Neil Modha) 說，有些男人延誤求助至症狀嚴重。
“他們可能會來，例如告訴我們體重減了兩石，我們希望他們早來。”
他說這意味著每次互動都算數。例如，背痛就診可成為檢查血壓或討論心理健康的機會。
莫達醫生說服務需更主動，伸出援手而非依賴病人預約且要有彈性。
“許多人工作很忙，所以週一至五的服務可能不適合他們。
“我們需要提供星期六，這裡我們星期六營業至下午五點。”
這方法反映政府策略轉變——將服務帶入社區，而非期望男性前來。
在劍橋郡，這包括在日常場所的流動和自我服務健康檢查。
超市、娛樂中心和圖書館的機器可在約 10 分鐘內評估體脂質量指數、血壓、心臟健康和體脂。
49 歲的商業顧問邁克爾·哈德利 (Michael Hadley) 在亨廷登圖書館午休時試用，形容其「簡單」且「使用無痛」。
他說結果「驚人」，被告知血壓略高、體脂分級為「高」，讓他有「值得思考的事」。
劍橋郡郡議員路易斯·納瓦羅 (Luis Navarro) 說，採納率令人鼓舞。
“它是免費、易及，結果幾乎即時。”
他補充說，現在男女使用幾乎平分，他稱之為「正面」。
這些機器連到家醫記錄，並在需要時觸發跟進電話。
但對許多男性，疾病不只是身體——也會造成心理負擔。
如蒙塔古男性工會俱樂部等地方，過去與飲酒吸煙有關，現在舉辦截然不同的活動。
由亨茨社區癌症網絡運行的支援小組，結合帶癌生活的男性，進行談話、玩飛鏢和紙牌，並在人和線上互相支持。
對長期成員、克服胰臟癌的吉姆·史密斯 (Jim Smith) 來說，這已改變人生。
“你某種程度上陷入真空。曾被照顧和關懷，現在獨自一人，”他說。
“即使被家人圍繞，仍覺得很孤獨。那是我唯一的描述方法，覺得很孤獨，卻被人群包圍。
“與這些人在一起，他們懂。他們知道你的感覺。
“心理上我改善很多，這是因為這個團體。”
他說這類支援不可或缺——男性不應嘗試獨自應對。
紐頓同意。“檢查自己…否則你會像我，太晚了，”他警告。
衛生與社會護理部發言人說：
“男性健康策略標誌著我們採取全面協調行動應對男性及男孩面臨的健康挑戰的轉折點。”
該部門表示，將投資高達 360 萬英鎊用於男性及男孩的自殺預防計劃，並與英超俱樂部合作觸及更廣泛受眾。
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