延誤就醫致癌症轉移 英國劍橋郡男性健康危機引發重視
How can we help our fathers live longer?
作者: https://www.facebook.com/bbcnews | 時間: Sun, 21 Jun 2026 05:23:36 GMT | 來源: BBC
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56 歲的史恩紐頓來自劍橋郡亨廷頓，是一位父親。他在被診斷出後期前列腺癌時才決定去看全科醫生，但為時已晚。
前列腺癌原本位於前列腺，但已經蔓延至骨骼。醫生表示，這種情況較難治療，目前已無法治癒。
前列腺癌若在早期發現相對容易控制，史恩紐頓回顧時表示，他後悔沒有在數月前就去看醫生。他曾將疲勞歸咎於工廠的長時工作，認為無需就醫。
「我總是拖延，只是拖得太久，現在我才意識到，」他說，「這只是男人的問題……你總是不願意承認自己感覺不好，就這樣繼續生活，身體會有疼痛……」
由於工作，他曾進行長達 12 小時的輪班，沒有太多額外時間，只是睡覺隔天又返工。
直到尋求協助時，全科醫生用以標示前列腺癌的 PSA 指數檢測已危險地升高。「對於我的年紀來說，超過 4 的數值就是危險訊號；我的指數是 78。」
紐頓（右側）會參加男性癌症支持團體，但他表示不想預知預後，因為想保持樂觀。
史恩紐頓的經歷反映了更廣泛的現狀。男性較女性少去看全科醫生。在劍橋郡，約 40% 前往診所接受健康檢查的是男性，相比女性的 60%。
在英國，每五名男性中有一人在 65 歲前會過世，約為女性的八分之一。女性平均壽命也比男性長近四年。
癌症是男性死亡原因中的最大佔比，而心臟疾病（多與血壓和生活習慣相關）仍是最大的殺手。這些數據也強調了政府於 11 月啟動的男性健康策略的必要性，該策略被形容為來之不易。
那麼，現況是否有改變，以及如何讓男性更健康並活得久一些？
在亨廷頓的 Onyx Tribe CrossFit 健身房，有些人認為態度正在改變。但即使是在將健康置於優先地位的人群中，健康仍可能被忽視。
24 歲的田地銷售主管路易斯·皮爾斯表示，儘管他身體健壯，有時仍會忽略症狀。「我上次去看全科醫生是四、五年前。」
「我經常陷入死角，上網查證自己有哪些問題，通常認為這些事情會自然過去，所以只有在情況嚴重時才去。」
他建議更多方便服務，如隨意就診中心或熱線，能產生影響。
其他人也看到同樣的情況。42 歲的盧卡斯·科濟爾表示，他已經推遲看全科醫生。「我已經兩年左右沒看過全科醫生。我預約了下個星期五的診，但我一直在迴避——老實說，我不知道為什麼。」
盧卡斯·科濟爾認為許多男性想要展現硬漢形象，所以在有症狀時不尋求幫助。
全科醫生表示，他們必須適應這些行為。彼得伯勒的瑟斯頓茂爾醫療中心，尼爾·摩達醫生表示，有些男性仍會延誤就醫直到症狀嚴重。「例如，他們可能會來，告訴我們他們體重減輕了兩個石，我們希望他們能更早來看。」
他說這意味著每次互動都要有其價值。例如，來看背痛，可以成為檢查血壓或討論心理健康的機會。
摩達醫生表示服務需要更主動，主動接觸而非依賴患者預約，並保持靈活。「許多人可能在非常忙碌的工作，所以週一至週五的服務可能不適合他們。我們需要提供周六服務，而在此地，我們周六開放到下午五點。」
這種方法反映了政府策略的廣泛轉變——將服務帶入社區，而非期望男性主動前來。
全科醫生表示，每次預約都應成為早期發現更廣泛健康問題的機會。
免費的移動式健康檢查車正在英國各地安裝，讓男性掌握自己的健康。
在劍橋郡，這包括移動和自助健康檢查，設置在日常場所。超市、體育中心和圖書館內的機器可在約 10 分鐘內評估身體質量指數、血壓、心臟健康和體脂。
49 歲的商業顧問邁克爾·哈德利在亨廷頓圖書館午餐時間試了一次，描述為簡單且無痛使用。
他表示結果令人驚訝，在得知血壓略高且體脂被歸類為高後，讓他有所思考。
透過握住金屬感測器，微電流測量身體導電度來估算脂肪含量。
劍橋郡郡議會議員路易斯·納瓦羅表示，使用率令人鼓舞。「它免費、可及，且結果幾乎是即時。」
他補充說，目前的使用幾乎在男性和女性之間平分——他將其描述為積極的。
這些機器與全科醫生記錄連結，並在需要時觸發後續通話。
納瓦羅表示，這些機器將提高早期發現問題的機會。
但對於許多男性，疾病不僅是身體上的——它可能造成心理負擔。像蒙塔古男子工作俱樂部這樣的場所，曾經與飲酒和吸菸相關聯，現在舉辦截然不同的活動。
由漢茨社區癌症網絡運營的支持團體，將與癌症並存活的男性聚集在一起——談話、玩飛鏢和紙牌，並親自和線上相互支持。
對於長期會員、曾倖存於胰臟癌的吉姆·史密斯來說，這改變了生活。「你彷彿墜入一個真空。你曾經被照顧和關心，現在你獨自一人，」他說。
「你可能被家人包圍，但感覺非常孤獨。而這就是我可以描述的唯一方式，感覺非常孤獨，但被人群包圍。
當你與這些人在一起時，他們懂。他們知道你的感覺。
在心理上，我改善了很多，這是因為這個團體。
他表示，像這樣的支助至關重要——男性不應嘗試獨自應對。
紐頓也同意。「去做檢查……否則你會像我一樣，拖得太晚，」他警告說。
吉姆·史密斯說，與其他懂的人在一起，讓他感到較不孤獨。
漢茨社區癌症網絡男性團體每週 meeting 一次，但也會安排外出用餐並設有電話支援聊天團體。
健康與社會照顧部發言人表示：「男性健康策略標誌了我們如何採取全面的協調行動，以解決面對男性及男孩的健康挑戰的轉折點。」
該部門表示，它將投資高達 360 萬英鎊用於男性及男孩的自殺預防專案，並與英超俱樂部合作接觸更廣的受眾。